年金・老後 退職後の年金はどうする？国民年金「第1号・第3号」への切替手続き
会社を辞めて厚生年金から抜けたあとは、次の働き方に合わせて国民年金の手続きが必要です。自分で保険料を納める「第1号」になるか、配偶者の扶養に入る「第3号」になるかで、負担も手続き先も変わります。期限もあるので、早めに押さえておきましょう。2...
年金・老後 
給付金・手当 失業給付（基本手当）はいくら・いつから？条件と2025年の給付制限短縮
会社を辞めて次の仕事を探す間の支えになるのが、雇用保険の「失業給付（基本手当）」です。いくらもらえるか、いつから受け取れるか、何日分かは、辞めた理由や働いていた期間で変わります。2025年4月の改正で、自己都合の場合の待ち時間も短くなりまし...
医療・健康保険 退職後の健康保険、任意継続・国保・扶養はどれ？3択の比較と選び方
退職して次の勤め先がすぐ決まっていない場合、健康保険は「任意継続・国民健康保険・家族の扶養」の3つから選びます。どれが負担を抑えられるかは、退職前の収入や家族構成によって変わります。ここでは3つの違いと、選ぶときの考え方を整理します。202...
年金・老後 退職したら何をする？社会保険・税の手続き全体像【チェックリスト】
会社を辞めると、健康保険・年金・雇用保険・税金で、いくつもの手続きが必要になります。なかには期限が決まっているものもあり、放っておくと保険が使えない期間が空いたり、あとで困ったりします。ここでは、退職後にやることを4分野に分けて、全体像とチ...
年金・老後 「130万円の壁」は今どうなってる？2026年の最新ルールと年収の壁の全体像
パートで働く人がよく気にする「130万円の壁」。これは、配偶者の扶養（社会保険上の第3号被保険者）でいられる年収のラインです。2025年に話題になった所得税の「103万円の壁」の引き上げとは別の話で、社会保険の130万円は2026年も据え置...
医療・健康保険 高額療養費制度のすべて【2026年版・上限額の早見つき】
高額療養費制度は、1か月（同じ月の1日〜末日）にかかった医療費の自己負担が一定の上限を超えたとき、超えた分があとから払い戻される仕組みです。入院や手術で医療費が高くなっても、実際の負担は年収に応じた上限までに抑えられます。ここでは上限額の早...
給付金・手当 児童手当は今いくら？2024年10月の拡充（高校生まで・第3子3万円・所得制限なし）
児童手当は、子どもを育てている世帯に支給されるお金です。2024年10月から内容が大きく変わり、対象が高校生年代まで広がり、所得制限もなくなりました。第3子以降は月3万円に増えています。ここでは「いくら・誰に・いつ・どうやって」を、生活のな...
給付金・手当 育児休業給付金はいくら？67%→50%の計算と2025年の新しい上乗せ
育児休業給付金は、育休中に雇用保険から支払われるお金です。金額は休業前の賃金をもとに決まり、開始から半年は67%、その後は50%が目安。2025年4月からは、夫婦で育休を取ると一定期間「手取り実質10割相当」になる上乗せも始まりました。ここ...
給付金・手当 出産育児一時金（原則50万円）の申請の流れと3つの受け取り方
出産では、健康保険から「出産育児一時金」として原則50万円が受け取れます。多くの人は「直接支払制度」を使うため、病院の窓口で払う額が大きく減ります。ここでは金額・対象・3つの受け取り方・申請の流れをまとめました。2026年6月時点の内容です...
給付金・手当 出産・育児でもらえるお金 総まとめ【2026年版・早見表つき】
妊娠・出産・育児の時期は、健康保険・雇用保険・自治体から複数のお金を受け取れます。代表的なのは次の4つ。まずは全体像から見ていきます。 出産でかかる費用に 出産育児一時金 原則50万円 産休で給与が出ない間 出産手当金 日給の約2/3 育休...